아나필락시스 증상과 원인

아나필락시스(Anaphylaxis)

 

아나필락시스는 알레르겐에 노출된 후 빠르게 발생하는 심각하고 잠재적으로 생명을 위협하는 알레르기 반응입니다. 알레르겐은 일부 개인에게 알레르기 반응을 유발하는 물질입니다. 아나필락시스를 유발할 수 있는 일반적인 알레르겐에는 특정 음식(예: 땅콩, 견과류, 조개류 및 계란), 벌레 쏘임(벌, 말벌 또는 개미), 약물(예: 페니실린 또는 특정 진통제) 및 라텍스가 포함됩니다.

아나필락시스는 즉각적인 의학적 관심과 1차 응급 개입으로 에피네프린(아드레날린)을 사용한 치료가 필요합니다. 에피네프린은 혈관을 수축하고 기도 근육을 이완하며 부종을 줄여 알레르기 반응을 역전시키는 데 도움이 됩니다. 아나필락시스 위험이 있는 개인은 항상 에피네프린 자동 주사기(예: EpiPen)를 휴대해야 합니다.

누군가 아나필락시스를 겪고 있다고 의심되면 즉시 응급 의료 지원을 받으십시오. 치료를 지연하면 심각한 합병증을 유발할 수 있으며 드물게 사망에 이를 수도 있습니다. 증상이 해결되는 것처럼 보이더라도 반응이 완전히 통제되고 잠재적인 2상(후기) 반응을 예방하기 위해 여전히 의학적 평가를 받아야 합니다.

네이버 지식백과 출처

아나필락시스의 증상

아나필락시스의 증상은 심각도가 다양할 수 있으며 신체의 여러 시스템을 포함할 수 있습니다. 일반적으로 알레르겐에 노출된 후 몇 분에서 몇 시간 내에 빠르게 발생합니다. 아나필락시스의 일반적인 증상 중 일부는 다음과 같습니다.

1. 피부 반응:
    - 두드러기(두드러기): 피부에 부풀어 오르고, 붉고, 가렵고 부풀어 오른다.
    - 붉어지거나 창백한 피부: 피부가 붉어지거나 희게 보일 수 있습니다.

2. 호흡기 증상:
    - 호흡 곤란: 여기에는 숨가쁨, 쌕쌕거림 또는 가슴이 조이는 느낌이 포함될 수 있습니다.
    - 인후 또는 혀의 붓기: 이것은 목이 수축되거나 삼키는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.
    - 지속적인 기침 또는 쌕쌕거림: 심각한 기도 침범을 나타낼 수 있습니다.

3. 소화기 증상:
    - 메스꺼움 및 구토: 메스꺼움 및/또는 구토가 발생할 수 있습니다.
    - 복통: 위 부위에 심한 경련이나 불편감이 있습니다.
    - 설사: 빈번하고 느슨하거나 묽은 배변.

4. 심혈관 증상:
    - 빠르거나 약한 맥박: 심박수가 크게 증가하거나 약해질 수 있습니다.
    - 저혈압: 저혈압은 어지러움, 현기증 또는 졸도를 유발할 수 있습니다.

5. 기타 증상:
    - 불안 또는 임박한 파멸감.
    - 혼란 또는 방향 감각 상실.
    - 온기 또는 오한의 느낌.

아나필락시스는 빠르게 진행되어 호흡 부전이나 심혈관 허탈과 같은 생명을 위협하는 합병증으로 이어질 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 아나필락시스를 경험하는 모든 개인이 이러한 증상을 모두 나타내는 것은 아니며 증상의 심각성과 조합은 사람마다 다를 수 있습니다.

☞ 귀하 또는 다른 사람이 아나필락시스 증상을 경험하는 경우 응급 지원을 기다리는 동안 즉각적인 치료를 받고 에피네프린(가능한 경우)을 투여하는 것이 중요합니다. 에피네프린은 아나필락시스의 1차 치료제이며 알레르기 반응을 역전시키는 데 도움이 될 수 있으므로 추가 치료가 제공될 때까지 귀중한 시간을 벌 수 있습니다. 치료를 미루는 것은 위험할 수 있으므로 이러한 상황에서는 신속한 조치가 필수적입니다.

 

아나필락시스의 원인

아나필락시스는 알레르겐에 대한 면역 체계의 과잉 반응으로 인해 발생합니다. 알레르기 소인이 있는 사람이 특정 알레르겐과 접촉하면 면역 체계가 이를 위협으로 잘못 식별하고 대규모의 신속한 면역 반응을 시작합니다.

아나필락시스를 유발할 수 있는 가장 일반적인 알레르겐은 다음과 같습니다.

1. 식품: 땅콩, 견과류(아몬드, 호두, 캐슈 등), 조개류, 생선, 계란, 우유, 밀, 대두는 아나필락시스와 관련된 가장 흔한 식품 알레르겐 중 일부입니다.

2. 곤충 쏘임: 벌, 말벌, 말벌, 노란 재킷, 불개미의 쏘임은 민감한 개인에게 아나필락시스 반응을 일으키는 것으로 알려져 있습니다.

3. 약물: 페니실린 및 기타 항생제, 비스테로이드성 항염증제(NSAID) 및 일부 백신과 같은 특정 약물은 일부 사람들에게 아나필락시스를 유발할 수 있습니다.

4. 라텍스: 라텍스 알레르기는 흔하지는 않지만 장갑, 풍선 또는 의료 기기와 같은 라텍스 제품에 노출된 개인에게 아나필락시스를 유발할 수 있습니다.

모든 물질은 민감한 개인에게 아나필락시스를 유발할 가능성이 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 어떤 경우에는 반응을 유발하는 특정 알레르겐이 알려지지 않을 수 있습니다(특발성 아나필락시스).

☞ 아나필락시스는 빠르게 발생하고 생명을 위협할 수 있으므로 알려진 알레르기 또는 아나필락시스 병력이 있는 개인이 유발 요인을 식별하고 노출을 피하기 위해 예방 조치를 취하는 것이 중요합니다. 아나필락시스의 위험이 있는 사람은 의사가 처방한 에피네프린 자동 주사기(예: EpiPen)를 휴대하고 비상 시 사용 방법을 알고 있어야 합니다. 에피네프린의 조기 투여는 아나필락시스 반응 동안 긍정적인 결과의 기회를 크게 향상시킬 수 있습니다.

pixabay출처(벌)

아나필락시스 예방 및 개선

아나필락시스를 예방하고 위험에 처한 개인의 결과를 개선하려면 알레르겐 회피, 대비 및 즉각적인 치료를 포함한 전략의 조합이 필요합니다. 고려해야 할 몇 가지 중요한 단계는 다음과 같습니다.

1. 알레르겐 식별: 본인 또는 아는 사람이 이전에 아나필락시스를 경험한 적이 있는 경우 반응을 유발한 특정 알레르겐을 식별하는 것이 중요합니다. 알레르기 전문의가 실시하는 알레르기 검사는 심각한 반응의 원인이 되는 알레르기 항원을 정확히 찾아내는 데 도움이 될 수 있습니다.

2. 알레르겐 피하기: 알레르겐이 확인되면 아나필락시스를 예방하는 가장 좋은 방법은 알레르겐에 대한 노출을 피하는 것입니다. 여기에는 식품 라벨을 주의 깊게 읽고, 식품 준비 시 교차 오염에 주의하고, 벌레에 쏘이지 않도록 조치(예: 야외에서 보호복 착용)를 취하는 것이 포함될 수 있습니다.

3. 에피네프린 자동 주사기 휴대: 아나필락시스 위험이 있는 개인은 에피네프린 자동 주사기(예: EpiPen)를 항상 휴대해야 합니다. 귀하와 영향을 받은 개인과 가까운 다른 사람들이 장치를 올바르게 사용하는 방법을 알고 있는지 확인하십시오. 에피네프린은 아나필락시스의 1차 치료제이며 의학적 도움을 기다리는 동안 알레르기 반응을 역전시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

4. 아나필락시스 행동 계획 개발: 알레르기 전문의와 협력하여 맞춤형 아나필락시스 행동 계획을 만듭니다. 이 계획은 에피네프린의 사용, 응급 치료를 받아야 하는 시기, 필요할 수 있는 추가 약물을 포함하여 알레르겐에 노출된 경우 취해야 할 단계를 간략하게 설명해야 합니다.

5. 가족, 친구 및 간병인 교육: 아나필락시스 위험이 있는 개인 주변에 자주 있는 사람들이 잠재적인 유발 요인, 아나필락시스 징후를 인식하는 방법 및 응급 상황에서 취해야 할 조치를 알고 있는지 확인하십시오.

6. 의료 경보 신분증을 착용: 개인의 특정 알레르기를 나타내는 의료 경보 팔찌나 목걸이를 착용하는 것은 응급 상황, 특히 개인이 의사소통을 할 수 없는 경우에 도움이 될 수 있습니다.

7. 의료 제공자와 정기적인 후속 조치: 아나필락시스 병력이 있는 개인은 위험을 평가하고, 실행 계획을 업데이트하고, 관리 전략을 검토하기 위해 의료 제공자 또는 알레르기 전문의와 정기적인 후속 조치를 받아야 합니다.

8. 면역 요법 고려: 어떤 경우에는 알레르겐 면역 요법(알레르기 주사)이 시간이 지남에 따라 알레르기 반응의 중증도를 줄이기 위한 옵션일 수 있습니다. 이 치료는 내성을 형성하기 위해 점점 더 많은 양의 알레르겐에 사람을 점진적으로 노출시키는 것을 포함합니다.

☞ 아나필락시스는 생명을 위협할 수 있으며 예방과 준비가 필수적임을 기억하십시오. 아나필락시스가 발생하면 에피네프린을 사용한 후 증상이 호전되는 것처럼 보이더라도 증상의 두 번째 파동(양상 반응)이 발생할 수 있으므로 즉시 치료를 받으십시오. 신속하고 적절한 조치는 아나필락시스 응급 상황에서 생명을 구할 수 있습니다.

 

 

아나필락시스에 좋은 음식

아나필락시스 또는 심각한 음식 알레르기가 있는 개인의 경우 알레르기 반응을 유발하는 음식을 피하는 것이 핵심입니다. 따라서 식단에서 특정 알레르겐을 식별하고 제거하는 것이 중요합니다. 아나필락시스가 있는 사람에게 좋은 음식은 알레르기를 일으키는 알레르겐을 포함하지 않는 음식입니다.

알레르기 전문의와 긴밀히 협력하여 아나필락시스를 유발하는 특정 알레르겐을 결정하고 안전하고 개인화된 식단 계획을 세우는 것이 중요합니다. 일반적인 식품 알레르겐에는 땅콩, 견과류, 조개류, 생선, 계란, 우유, 밀, 콩 등이 포함됩니다. 특정 식품이나 식품군에 알레르기가 있는 사람은 해당 식품이 포함된 모든 제품을 피해야 하며 교차 오염 가능성이 있는지 식품 라벨을 주의 깊게 읽어야 합니다.

이러한 특정 식품에 대한 알레르기가 없다고 가정할 때 아나필락시스가 있는 대부분의 개인에게 일반적으로 안전한 식품은 다음과 같습니다.

1. 신선한 과일과 채소: 가공되지 않은 과일과 채소는 일반적으로 안전한 선택입니다.

2. 곡물: 알레르겐에 오염되지 않은 쌀, 귀리, 퀴노아 및 기타 곡물은 종종 안전합니다.

3. 육류 및 가금류: 양념하지 않고 가공하지 않은 육류 및 가금류는 안전할 수 있지만 교차 오염 및 가공육에 알레르겐이 존재하지 않도록 주의해야 합니다.

4. 비유제품 대체 식품: 유제품 알레르기가 있는 사람에게는 콩, 아몬드, 코코넛 또는 귀리로 만든 비유제품 우유 및 치즈 대체 식품이 적합할 수 있습니다.

5. 콩류: 콩과 렌즈콩은 일반적으로 안전하지만 콩류 알레르기 병력이 있는 경우 주의해야 합니다.

6. 씨앗: 해바라기씨나 호박씨와 같은 씨앗은 알레르겐에 오염되지 않은 경우 일반적으로 안전합니다.

7. 일반 물: 물 또는 물 첨가제에 대해 알려진 알레르기가 없는 한 물은 아나필락시스가 있는 개인에게 안전한 음료 선택입니다.

☞ 아나필락시스에 대한 식이 권장 사항은 개인의 특정 알레르기에 따라 다릅니다. 일부 개인은 여러 가지 음식 알레르기가 있을 수 있으며 심각한 알레르기 반응을 예방하기 위해 모든 알레르기 항원을 피하는 것이 중요합니다. 아나필락시스 또는 심각한 음식 알레르기가 있는 사람을 위한 안전하고 적절한 다이어트 계획을 세우려면 항상 의료 전문가 또는 공인 영양사와 상담하십시오.

pixabay출처(해바라기씨, 귀리)