아스퍼거 장애의 증상과 원인

아스퍼거 장애(asperger disorder)

 

아스퍼거 증후군 또는 단순히 아스퍼거병으로도 알려진 아스퍼거 장애는 이전에는 자폐 스펙트럼 장애(ASD)와 별개의 진단으로 간주되었던 신경 발달 상태였습니다. 그러나 2013년에 발간된 정신 장애 진단 및 통계 편람(DSM-5) 최신판에서 아스퍼거 장애는 별개의 진단에서 제외되었으며 이제 그 증상은 더 넓은 범위의 ASD 범주에 포함됩니다.

아스퍼거 장애는 사회적 상호작용과 의사소통의 어려움, 행동과 관심의 제한적이고 반복적인 패턴을 특징으로 합니다. 아스퍼거 증후군을 가진 사람들은 일반적으로 지적 장애가 있을 수 있는 다른 형태의 자폐증과 구별되는 평균 이상의 지능과 언어 발달을 보였습니다. 그러나 아스퍼거 증후군을 앓는 개인은 특정 주제에 대한 강한 관심과 사회적 단서, 비언어적 의사소통 및 사회적 관계에 대한 어려움과 같은 특정한 강점과 어려움을 자주 보였습니다.

☞ 아스퍼거는 더 이상 별도의 진단이 아니기 때문에 "아스퍼거 장애"라는 용어는 현재 임상 실습에서 사용되지 않는다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 대신 전문가들은 증상의 심각성과 필요한 지원 수준에 따라 자폐증 스펙트럼에 있는 개인을 진단합니다. 이 진단은 이제 광범위한 특성과 능력을 포함하는 자폐 스펙트럼 장애(ASD)로 불립니다.

pixabay출처(아스퍼거 장애)

아스퍼거 장애의 증상

이전에 아스퍼거 장애와 관련되었던 증상은 현재 자폐 스펙트럼 장애(ASD) 프레임워크 내에서 간주되며 사람마다 다를 수 있습니다. 그러나 다음은 아스퍼거 증후군을 앓는 개인에게서 일반적으로 관찰되는 몇 가지 일반적인 특징과 증상입니다.

1. 사회적 어려움 : 아스퍼거 증후군이 있는 사람들은 종종 사회적 상호 작용에 어려움을 겪으며 사회적 규범, 비언어적 단서를 이해하고 눈을 맞추는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 그들은 대화를 시작하거나 유지하는 데 어려움을 겪을 수 있으며 사회적으로 어색하거나 거리감을 보일 수 있습니다.

2. 제한된 공감 및 사회적 관계의 어려움 : 아스퍼거 증후군을 가진 개인은 다른 사람의 감정과 경험을 이해하거나 공감하는 데 어려움을 겪을 수 있으며, 이는 관계를 형성하고 유지하는 능력에 영향을 미칠 수 있습니다. 다른 사람의 관점이나 감정을 해석하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.

3. 제한적이고 반복적인 행동 : 여기에는 반복적인 움직임(예: 손 펄럭임), 일상에 대한 엄격한 집착, 특정 주제에 대한 강한 관심 또는 선입견이 포함될 수 있습니다. 그들은 동일성에 대한 강한 욕구를 가지고 있을 수 있으며 일상이나 환경의 변화로 인해 화를 낼 수 있습니다.

4. 매우 집중된 관심사 : 아스퍼거 증후군을 가진 사람들은 종종 다른 활동을 배제하고 특정 주제에 대해 강렬하고 전문적인 관심을 갖게 됩니다. 그들은 관심 분야에 대한 깊은 지식을 가지고 있을 수 있습니다.

5. 감각 민감성 : 아스퍼거 증후군을 앓는 많은 개인은 감각 자극에 대한 민감도가 높거나 과민할 수 있습니다. 그들은 불편함이나 괴로움을 유발할 수 있는 소리, 빛, 질감 또는 냄새에 과민할 수 있습니다.

6. 말과 언어의 차이 : 아스퍼거 증후군을 가진 개인은 일반적으로 정상적인 언어 발달을 보이는 반면 격식을 차리거나 단조로운 방식으로 말하는 것과 같은 특이한 말투 패턴을 보일 수 있습니다. 또한 빈정거림, 아이러니 또는 비유적 표현을 이해하는 데 어려움을 겪을 수도 있습니다.

☞ 자폐 스펙트럼의 모든 사람은 고유하며 ASD를 가진 모든 개인이 모든 증상을 나타내는 것은 아니라는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 증상의 중증도와 조합은 매우 다양할 수 있으며 각 사람의 경험과 강점도 다릅니다.

 

아스퍼거 장애의 원인

현재 자폐 스펙트럼 장애(ASD)로 분류되는 아스퍼거 장애의 정확한 원인은 완전히 이해되지 않았습니다. 그러나 연구에 따르면 유전적 요인과 환경적 요인이 결합되어 발달에 기여할 수 있습니다. 역할을 하는 것으로 여겨지는 몇 가지 요인은 다음과 같습니다.

1. 유전적 요인 : Asperger's를 포함하여 ASD에서 강력한 유전적 요소를 암시하는 증거가 있습니다. 연구에 따르면 특정 유전자와 유전적 변이가 ASD 발병 위험을 증가시킬 수 있습니다. 그러나 단일 유전자가 유일한 원인으로 확인되지 않았으며 여러 유전자가 서로 상호 작용하고 환경 요인과 상호 작용하여 상태에 기여할 가능성이 있습니다.

2. 뇌의 차이 : 뇌 영상 기술을 사용한 연구는 ASD를 가진 개인의 뇌에서 구조적 및 기능적 차이를 확인했습니다. 이러한 차이는 주로 사회적 의사소통 및 감정 처리와 관련된 영역에 영향을 미칩니다. 그러나 이러한 뇌의 차이가 결정적인 원인을 제공하는 것이 아니라 장애의 신경생물학적 기반에 대한 통찰력을 제공한다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.

3. 태아 및 초기 생애 요인 : 일부 연구에서는 특정 태아 및 초기 생애 요인이 ASD 발병 위험을 증가시킬 수 있다고 제안합니다. 이러한 요인에는 임신 중 특정 감염 또는 독소에 대한 노출, 임신 또는 출산 중 합병증, 출생 전 또는 초기 뇌 발달 이상이 포함됩니다. 그러나 이러한 요인이 직접적인 원인은 아니지만 ASD에 대한 취약성을 증가시킬 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.

4. 환경 요인 : ASD 발달에서 환경 요인의 잠재적인 역할에 대한 연구가 진행 중입니다. 일부 연구에서는 대기 오염에 대한 태아기 노출, 임신 중 특정 약물의 산모 사용, 특정 화학 물질 또는 독소에 대한 노출과 같은 요인을 조사했습니다. 그러나 특정 환경 영향과 유전적 요인과의 상호 작용을 이해하려면 더 많은 연구가 필요합니다.

☞ 이러한 요인들이 ASD 발달에 기여할 수 있지만 아스퍼거 또는 다른 형태의 자폐증 발달을 보장하지는 않는다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. ASD는 다양한 요인이 관련된 복잡한 상태이며 그 원인을 완전히 이해하려면 추가 연구가 필요합니다.

 

아스퍼거 장애의 예방 및 개선

현재 자폐 스펙트럼 장애(ASD)로 분류되는 아스퍼거 장애는 평생 지속되는 질환이며 알려진 치료법은 없습니다. 그러나 Asperger's를 포함하여 ASD를 가진 개인이 삶의 질을 개선하고 잠재력을 최대한 발휘하도록 도울 수 있는 다양한 중재 및 전략이 있습니다. 다음은 도움이 될 수 있는 몇 가지 접근 방식입니다.

1. 조기 개입 : 조기 식별 및 개입은 ASD를 가진 개인의 삶에 상당한 차이를 만들 수 있습니다. 조기 개입 프로그램은 종종 행동 개입(예: 응용 행동 분석), 언어 치료, 작업 치료, 사회 기술 훈련과 같은 치료의 조합을 포함합니다. 이러한 개입은 특정 문제를 해결하고 의사소통 및 사회적 기술을 향상하며 적응 행동을 촉진하는 것을 목표로 합니다.

2. 개별화된 지원 : ASD를 가진 개인의 고유한 강점, 과제 및 요구 사항을 인식하고 이해하는 것이 중요합니다. 특정 요구 사항을 해결하기 위한 조정 개입 및 지원은 매우 유익할 수 있습니다. 여기에는 개별화된 교육 계획, 조정, 교육 환경의 수정, 의사소통, 사회적 상호 작용 및 일상 기능을 촉진하기 위한 개인화된 전략이 포함될 수 있습니다.

3. 사회적 기술 훈련 : 아스퍼거 증후군이 있는 개인은 종종 사회적 상호 작용에 어려움을 겪기 때문에 표적 사회 기술 훈련이 도움이 될 수 있습니다. 이 교육은 적절한 사회적 행동 교육, 사회적 단서 이해, 관점 수용 및 공감 촉진에 중점을 둡니다. 사회 기술 그룹과 치료 세션은 연습과 강화의 기회를 제공할 수 있습니다.

4. 감각 통합 요법 : Asperger's 환자를 포함하여 ASD를 가진 많은 개인은 감각 민감성 또는 어려움을 가질 수 있습니다. 감각 통합 치료는 개인이 감각 정보를 보다 효과적으로 처리하고 반응하도록 돕는 것을 목표로 합니다. 여기에는 감각 조절 및 통합을 촉진하기 위해 감각 입력을 제공하는 활동이 포함됩니다.

5. 보조 기술 및 시각적 지원 : 시각적 일정, 사회적 이야기 및 의사소통 보조 장치와 같은 보조 기술 및 시각적 지원을 사용하면 ASD가 있는 개인이 일상을 구성하고 의사 소통을 개선하며 이해를 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

6. 부모 및 간병인 지원 : 부모와 간병인에게 지원과 자원을 제공하는 것은 매우 중요합니다. 여기에는 ASD에 대한 교육, 행동 및 문제 관리에 대한 지침, 지원 네트워크 및 부모 교육 프로그램에 대한 액세스가 포함될 수 있습니다. 간병인의 웰빙과 탄력성을 지원하는 것은 ASD를 가진 개인을 위한 긍정적이고 양육적인 환경을 유지하는 데 필수적입니다.

☞ 개입과 전략은 개인의 특정 요구와 강점에 맞춰야 하며 다양한 분야의 전문가를 포함하는 다학제적 접근이 종종 유익하다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 또한 ASD를 가진 개인에 대한 이해와 지원을 촉진하는 포용적이고 수용적인 환경을 조성하면 웰빙과 발달에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

 

아스퍼거 장애에 좋은 음식

아스퍼거 장애를 치료하거나 치료하는 것으로 입증된 특정 식단은 없지만 균형 잡히고 영양가 있는 식단을 유지하는 것은 아스퍼거 환자를 포함하여 ASD 환자의 전반적인 건강과 복지에 중요합니다. 다음은 건강한 식단을 위한 몇 가지 일반적인 지침입니다.

1. 균형 잡힌 식사 : 과일, 채소, 통곡물, 저지방 단백질(예: 가금류, 생선, 콩류), 건강한 지방(예: 견과류, 씨앗, 아보카도) 등 다양한 자연 식품을 포함하는 균형 잡힌 식단을 목표로 합니다. ). 이것은 필수 영양소를 제공하고 전반적인 건강을 지원하는 데 도움이 될 수 있습니다.

2. 오메가-3 지방산 : 일부 연구에서는 지방이 많은 생선(예: 연어, 고등어)과 특정 식물 공급원(예: 아마씨, 치아씨드)에서 발견되는 오메가-3 지방산이 뇌 건강 및 인지 기능. 식단에 이러한 식품 공급원을 포함하는 것은 유익할 수 있지만 ASD와의 직접적인 연관성을 확립하기 위해서는 추가 연구가 필요합니다.

3. 가공식품 제한 : 가공식품, 당분이 함유된 스낵, 음료 등의 섭취를 최소화한다. 이러한 음식은 영양가가 거의 없을 수 있으며 에너지 수준과 전반적인 웰빙의 변동에 기여할 수 있습니다.

4. 개인의 민감성 : ASD를 가진 일부 개인은 특정 식이 민감성 또는 선호도를 가질 수 있습니다. 존재할 수 있는 음식 민감성 또는 알레르기를 식별하고 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다. 공인 영양사와 같은 의료 전문가와 협력하면 이 분야에 대한 지침을 제공할 수 있습니다.

5. 수분 공급 : 하루 종일 충분한 물을 섭취하여 적절한 수분 공급을 보장합니다. 수분을 유지하면 전반적인 신체 기능을 지원하고 최적의 뇌 기능을 유지하는 데 도움이 됩니다.

☞ 개인의 식이 요구와 선호도는 다를 수 있으며 한 사람에게 효과가 있는 것이 다른 사람에게는 효과가 없을 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 등록된 영양사와 같은 의료 전문가와 상담하면 개인의 특정 필요와 상황에 따라 개인화된 조언과 지침을 제공할 수 있습니다.