말라리아의 증상과 원인

 

말라리아(malaria)

말라리아는 Plasmodium이라는 기생충에 의해 발생하는 모기 매개 전염병입니다.

그것은 특히 열대 및 아열대 지역에서 중요한 글로벌 건강 문제입니다. 말라리아는 감염된 암컷 Anopheles 모기에 물려 사람에게 전염됩니다. 일반적으로 인간을 감염시키는 Plasmodium에는 Plasmodium falciparum, Plasmodium vivax, Plasmodium ovale, Plasmodium malariae 및 Plasmodium knowlesi의 5가지 종이 있습니다.

감염된 모기가 사람을 물면 말라리아 기생충이 혈류에 주입됩니다. 그런 다음 기생충은 간으로 이동하여 성숙하고 번식합니다. 간을 떠난 후 적혈구 내로 침투하여 증식하여 말라리아의 특징적인 증상을 일으킵니다.

말라리아의 흔한 증상으로는 열, 오한, 두통, 근육통, 피로, 메스꺼움 등이 있습니다. 심한 경우 장기 부전, 빈혈, 뇌 말라리아(뇌 감염), 특히 어린이와 임산부의 경우 사망과 같은 합병증을 유발할 수 있습니다.

말라리아는 혈액 검사를 통해 진단할 수 있으며 성공적인 회복을 위해서는 조기 발견과 치료가 중요합니다. 항 말라리아 약물은 질병을 치료하고 합병증을 예방할 수 있습니다. 또한 고위험 지역으로 여행하기 전에 살충 처리된 모기장 사용, 모기 구충제 사용, 항말라리아제 복용과 같은 예방 조치는 말라리아에 걸릴 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

말라리아를 통제하고 박멸하기 위한 노력에는 매개체 통제(모기 통제), 조기 진단 및 신속한 치료, 신약 및 백신 연구를 포함한 전략의 조합이 포함됩니다. 국제 조직, 정부 및 비영리 조직은 말라리아와 싸우고 세계 보건에 미치는 영향을 줄이기 위해 협력합니다.

pixabay 출처(모기)

 

말라리아의 증상

말라리아의 증상은 감염을 일으키는 변형체 종, 개인의 면역 및 전반적인 건강 상태에 따라 다를 수 있습니다. 말라리아의 전형적인 증상은 일반적으로 다음과 같습니다.

1. 발열: 발열은 말라리아의 특징적인 증상 중 하나입니다. 그것은 종종 높고 불규칙하며 스파이크와 차도가 있습니다.

2. 오한: 오한은 종종 열을 동반하며 오한과 한기를 유발할 수 있습니다.

3. 두통: 말라리아는 심각한 두통을 유발할 수 있으며, 이는 본질적으로 욱신거리거나 맥동할 수 있습니다.

4. 피로: 피로와 전반적인 쇠약감 및 피로감은 말라리아의 흔한 증상입니다.

5. 근육통 및 관절통: 말라리아는 근육통 및 관절통을 유발할 수 있으며 종종 심하거나 뼈가 부러지는 것으로 묘사됩니다.

6. 발한: 과도한 발한(특히 열이 나는 동안)은 또 다른 일반적인 증상입니다.

7. 메스꺼움과 구토: 말라리아는 메스꺼움과 구토를 유발할 수 있으며, 이는 일부 개인에게 더 두드러질 수 있습니다.

8. 복통: 일부 말라리아 환자는 설사를 동반할 수 있는 복통을 경험할 수 있습니다. 심한 경우나 특정 유형의 말라리아에서는 추가 증상이 나타날 수 있습니다.

9. 빈혈: 말라리아는 적혈구를 감소시켜 빈혈을 유발할 수 있습니다. 이로 인해 피로, 창백한 피부, 숨가쁨이 발생할 수 있습니다.

10. 황달: 심한 말라리아는 간에 영향을 미치고 피부와 눈이 황변(황달)될 수 있습니다.

11. 신경학적 증상: 뇌 말라리아의 경우 감염이 뇌에 영향을 미치고 발작, 착란, 혼수 또는 기타 신경학적 이상을 유발할 수 있습니다.

☞ 이러한 증상은 다른 질병의 증상과 유사할 수 있다는 점에 유의해야 합니다. 말라리아에 걸렸거나 말라리아 유행 지역에 노출된 적이 있다고 의심되는 경우 적절한 진단과 치료를 위해 의료 조치를 취하는 것이 필수적입니다.

 

말라리아의 원인

말라리아는 Plasmodium 속의 기생충 감염으로 인해 발생합니다. 이 기생충은 감염된 암컷 Anopheles 모기에 물려 사람에게 전염됩니다. Plasmodium falciparum과 Plasmodium vivax가 가장 흔하며 인간에게 말라리아를 일으킬 수 있는 여러 종류의 Plasmodium이 있습니다.

말라리아 기생충의 생활 주기에는 인간과 모기라는 두 숙주가 포함됩니다. 간략한 개요는 다음과 같습니다.

1. 모기 전파: 감염된 암컷 Anopheles 모기가 사람을 물면 말라리아 기생충(스포로조이트 형태)을 혈류에 주입합니다.

2. 간 단계: 포자소체는 간으로 이동하여 간 세포(간세포)를 감염시킵니다. 간 세포 내부에서 기생충이 증식하여 메로조이트(merozoites)라고 알려진 다른 형태로 발달합니다.

3. 혈액 단계: 메로조이트는 간세포에서 방출되어 혈류로 들어가 적혈구를 침범하고 감염시킵니다. 적혈구 내부에서 기생충이 빠르게 증식하여 적혈구를 파괴합니다.

4. 증상 및 전염: 감염된 적혈구가 파열되어 더 많은 기생충을 방출함에 따라 환자는 반복적인 발열 주기와 말라리아의 특징적인 기타 증상을 경험하게 됩니다. 이 단계에서 다른 모기가 감염된 사람을 물면 그 사람의 혈액과 함께 기생충을 섭취하여 전염 주기를 계속합니다.

Plasmodium falciparum 및 Plasmodium vivax를 제외하고 다른 말라리아 기생충 종(Plasmodium ovale, Plasmodium malariae 및 Plasmodium knowlesi)은 유사한 수명 주기를 따르지만 각 단계의 기간과 이들이 유발하는 질병의 중증도에 차이가 있습니다.

☞ 말라리아는 사람에서 사람으로 직접 전염될 수 없다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 전염 과정에서 벡터로 감염된 모기가 관여해야 합니다.

 

말라리아 예방 및 개선

말라리아 예방 및 관리를 개선하기 위해 다음과 같은 몇 가지 방법이 있습니다.

1. 살충 처리된 모기장 사용: 살충 처리된 모기장 아래에서 자면 특히 모기가 가장 활동적인 밤에 모기 물림에 대한 물리적 장벽을 제공할 수 있습니다.

2. 실내 잔류 살포: 집 내부 벽에 살충제를 살포하면 처리된 표면과 접촉하는 모기를 죽이고 개체 수와 말라리아 전파를 줄이는 데 도움이 됩니다.

3. 모기 통제: 모기가 번식하는 정체된 수원을 제거하거나 모기 유충을 표적으로 삼기 위해 살충제를 사용하는 등 모기 개체 수를 통제하기 위한 조치를 시행하면 해당 지역의 모기 수를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

4. 항말라리아제: 클로로퀸, 아르테미시닌 기반 병용 요법(ACT) 또는 기타 효과적인 약물과 같은 항말라리아제를 복용하면 감염을 치료하고 심각한 합병증을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 약물 선택은 특정 지역의 말라리아 유형과 약물 내성 패턴에 따라 다릅니다.

5. 간헐적 예방적 치료: 말라리아 유행 지역에 거주하는 임산부 및 유아와 같은 일부 고위험군에서는 간헐적 예방적 치료가 권장될 수 있습니다. 여기에는 개인이 말라리아 증상이 있는지 여부에 관계없이 지정된 간격으로 항말라리아제를 투여하는 것이 포함됩니다.

6. 말라리아 진단: 말라리아 사례를 정확하고 시기 적절하게 진단하는 것은 효과적인 치료 및 감시를 위해 매우 중요합니다. 신속 진단 검사(RDT)와 혈액 샘플의 현미경 검사는 일반적으로 사용되는 진단 방법입니다.

7. 예방접종: 효과적인 말라리아 백신의 개발이 연구의 주요 초점이었습니다. Mosquirix로도 알려진 RTS,S/AS01 백신은 규제 승인을 받은 최초의 말라리아 백신입니다. 예방접종은 특히 전염률이 높은 지역에서 말라리아 부담을 줄이는 데 중요한 역할을 할 수 있습니다.

8. 보건 교육 및 인식: 모기장 사용, 조기 진단 및 치료, 말라리아 증상 이해와 같은 말라리아 예방 및 통제 조치에 대한 인식을 높이면 개인과 지역 사회가 적절한 조치를 취할 수 있습니다.

☞ 특정 예방 및 통제 조치는 말라리아 유행성 및 지역 상황에 따라 다를 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 국가 말라리아 통제 프로그램, 국제 기구 및 지역 사회는 말라리아를 효과적으로 예방하고 통제하기 위해 포괄적이고 맞춤화된 전략을 구현하기 위해 협력해야 합니다.

pixabay 출처(예방접종, 살충)

말라리아로부터의 회복

 

말라리아를 직접 치료하거나 치료할 수 있는 특정 식품은 없지만, 건강하고 균형 잡힌 식단을 유지하는 것은 말라리아로부터의 회복을 도울 수 있는 전반적인 건강 및 면역 체계 기능을 지원하는 데 중요합니다. 일반적인 식단 권장 사항은 다음과 같습니다.

1. 균형 잡힌 식단: 과일, 채소, 통곡물, 저지방 단백질 및 건강한 지방을 포함하여 다양한 식품군의 다양한 식품을 포함하는 균형 잡힌 식단을 섭취하십시오. 이것은 신체의 적절한 기능에 필요한 필수 영양소의 섭취를 보장합니다.

2. 수분 공급: 물, 허브차 및 희석된 과일 주스와 같은 충분한 수분을 섭취하여 충분한 수분을 유지하십시오. 말라리아는 발열과 발한을 유발하여 체액 손실을 증가시키고 탈수 위험을 증가시킬 수 있습니다.

3. 영양이 풍부한 식품: 식단에 영양이 풍부한 식품을 포함하여 면역 기능과 전반적인 건강을 지원합니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.

    - 과일 및 채소: 면역 체계를 강화하는 데 도움이 되는 필수 비타민, 미네랄 및 항산화제를 제공하므로 다양한 색상의 과일 및 채소를 섭취하십시오.

    - 단백질이 풍부한 음식: 가금류, 생선, 계란, 콩류, 견과류와 같은 기름기 없는 단백질 공급원을 포함합니다. 단백질은 신체의 수리 및 회복 과정에 필수적입니다.

    - 통곡물: 현미, 통밀빵, 퀴노아와 같은 통곡물 제품을 선택하십시오. 이들은 섬유질, B-비타민 및 기타 영양소를 제공합니다.

    - 건강한 지방: 아보카도, 견과류, 씨앗, 올리브 오일과 같은 건강한 지방 공급원을 통합합니다. 이들은 중요한 영양소를 제공하고 신체의 항염증 반응을 지원합니다.

4. 철분이 풍부한 식품: 말라리아는 빈혈을 유발할 수 있으므로 식단에 철분이 풍부한 식품을 포함시키는 것이 좋습니다. 철분의 좋은 공급원에는 살코기, 가금류, 생선, 콩류, 강화 시리얼 및 잎이 많은 녹색 채소가 포함됩니다.

5. 비타민 C가 풍부한 식품: 비타민 C는 면역 체계를 지원하고 철분 흡수를 향상시키는 것으로 알려져 있습니다. 감귤류 과일(오렌지, 레몬), 딸기류, 토마토, 잎이 많은 채소는 비타민 C의 좋은 공급원입니다.

☞ 개인별 식이 요구 사항은 다를 수 있으며, 말라리아 치료 중 및 치료 후 특정 상황 및 영양 요구 사항에 따라 의료 전문가 또는 공인 영양사와 상담하여 개인 맞춤형 식이 조언을 받는 것이 좋습니다.

 

pixabay출처(수분공급, 영양이 풍부한 채소)