과민성 대장 증후군 식이요법1

• 

  [과민성 대장 증후군] 혹시 나도? 과민성 대장 증후군(IBS): 증상, 원인, 치료법 총정리!🔍 과민성 대장 증후군(IBS)이란?과민성 대장 증후군(Irritable Bowel Syndrome, IBS)은 대장에 구조적 이상이 없음에도 불구하고 복통, 복부 팽만감, 설사 또는 변비 등의 증상이 반복적으로 나타나는 기능성 장 질환입니다.🙋‍♂️ 과민성 대장 증후군, 나도 해당될까?✅ 다음과 같은 증상이 지속된다면 IBS를 의심해볼 수 있습니다.복통과 배변 장애: 배변 후 통증이 완화되거나, 배변 습관이 변함설사 또는 변비: 묽은 변(설사)이 잦거나, 변이 단단하여 배변이 힘듦복부 팽만감: 장에 가스가 차고, 더부룩한 느낌이 지속됨점액 변: 대변에 점액이 섞여 나오는 경우🧐 IBS의 주요 원인IBS의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지.. 증상 2025. 3. 12.